봉담주민건강지원센터는 최근 생활환경이 편리해지고 활동량이 부족해지면서 열량소비가 감소한 반면에 식생활의 서구화로 열량섭취가 증가해 소아 청소년 비만이 급격히 증가하고 있어 어린이 비만 예방교실을 계획했다.
봉담주민건강지원센터 3층 컨벤션홀에서 29일 시작한 이번 프로그램은 총 6회에 걸쳐 운동강사와 함께하는 유산소, 근력, 스트레칭 및 성장판 자극 운동 등 신체활동과 식품구성과 나트륨, 컬러푸드 등의 영양교육도 함께 받는다.
올 2월 교육부가 발표한 ‘2013 학교건강검사 표본조사결과’에 따르면, 국내 아동·청소년 비만율은 15.3%로 지난 20년 동안 지속적으로 증가하고 있으며, 중고생에 해당하는 15세 ~ 18세 청소년의 비만율은 18%로 세계 1위를 기록한 만큼 우리나라 소아 비만의 문제가 커지고 있다.
특히, 소아 비만은 성 조숙증의 원인이 되어 아이들의 성장발달에 영향을 주고 있다.
최종숙 봉담주민건강지원센터장은 “소아비만의 60~80%는 성인비만으로 이행되며 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 성인병 관련 질병에 걸릴 확률이 높아진다”며, “소아, 청소년 시기의 비만관리는 굉장히 중요하다”고 말했다.
기타 궁금한 사항은 봉담주민건강지원센터 건강관리(031-369-6211)로 문의하면 된다.
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